身体に良いこと！
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンから一週間経ちました。 先日のジャーナルの続きです。 仕事が忙し過ぎて遅くなってすみません。 ちなみに今日は約10km走って来ましたが体調はgoodです。 picは昨日のいつものrunコースから チャレンジ富士五湖ウルトラマ…
みなさん、お元気ですか？またまた、久しぶりの更新となりました。 樹の鞄のお仕事はお陰さまで順調に進んでいます。 日々やるべき事ができる、そしてやりたい事も少しずつではありますが、時間が取れるように頑張ろうと思います。 日常の生活を大切にしてい…
みなさん、お元気ですか？久しぶりの更新となりました。 僕はコツコツと順調に次の展示会に向けて製作に励んでいます。 もちろん１時間の運動も週５回はできるように頑張っています。 今日は少し遠くまで往復15kmのゆっくりrunで、気持ちも身体も軽くなりま…
山梨県で開催されるウルトラマラソン チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン大会2023.4.16 sunにエントリーしました。 走れるようになって、ちょうど1年半になりました。よく続いていると自分でもびっくりです。 ダイエットと健康のために始めた1時間の運動で…
岐阜タカシマヤさまでの展示会も後半になりました。 寒い日が続きますので防寒をしっかりしてお越し下さい。 会場は出入り口の正面なので冷たい風が強くて本当に寒いですので！ 製作者亀井は最終日20日の火曜日に在店しますのでよろしくお願いします♪ 今日の…
今日は夕方に妻と一緒に３kmちょっと森の中のお散歩を楽しんで来ました。 週末のウルトラマラソンに向けて調整も兼ねてです。 ふくらはぎが少し張りがあり痛むのですが、週末には何とかなっていると信じるしかないと思います。 昨夜は素敵な天体ショーでした…
1週間前になりました。 何のイベントかと言いますとまたまた100kmウルトラマラソンに参加して来ます。 第9回 南伊豆町100km・78km・66kmみちくさウルトラマラソン。 5月の野辺山100kmから約半年ぶりです。 出来る限り1日1時間運動をしてきましたが、10月は21…
今朝も5時に起きてお仕事開始。 朝が一番良い仕事が出来るような気がしています。 なので、いつも陽が登るこの時間からスタートです。 歳を重ねたので早起きです。 最近は明るくなってくる時間がだんだん遅くなって来ましたね。 昨日は東京と横浜で来年度と…
10/5(水)~10/18(火)銀座三越・７階プロモーション/ジャパンエディション作者亀井勇樹は在廊日10/17(月)~10/18(火)展示会も後半に入りました。これまでもたくさんも方々に樹の鞄を感じて頂いています。本当にありがたい事だと思います。作者亀井はアトリエに…
やったー！完走しました！ 昨日 2022年5月22日初めてのウルトラマラソン100kmに参戦してきました。 ちょうど1年半前に運動を初めた頃には夢にも思っていなかったウルトラ！ 初め100mも走れなかった体重80kgオーバーの自分がここまで成長出来るとは信じられま…
八ヶ岳南麓のアトリエも随分と暖かくなって来ました。 北面にはまだ少し雪が残っています。 全面凍っていたお散歩コースのため池も、すっかり水面に風と鴨の模様ができてとても綺麗でした。 こんな風景の中、自分の時間をゆっくりと過ごせる幸せを大切にした…
今日は仕上げも随分と進んだ1日でした。 ここまで来ると、少しほっとします。 微妙な色艶やバランスを納得できるまで攻め込んで行きます。 なるべく、たくさん納得のいく樹の鞄が生まれるように頑張りたいと思います。 夕方風がきつい中、1時間と少し走って…
最高のクリスマスプレゼント！ 怪我にも気をつけて無理をしないように頑張って健康的な運動を続けて行きたいと思います。
健康のための運動1日1時間を初めて、ほぼ１年が経ちました。 初めは当然ダイエットが1番の目標でした。 当時78kg以上あった体重は、現在68.5kgまで減って来ました。 と言っても夏からほとんど変わっていないのですが。 膝が弱くて過去３回の手術をしています…
製作の間に1時間の運動してきました。 時間の許す限り健康のためにと始めた運動。 展示会で焦る気持ちとの葛藤もありますが、僕にはなくてはならない1時間となっています。 その分集中できていると思います。自然の中で身体を動かし、風に吹かれたり、雨に打…
キノコ狩り タマゴタケを今年はたくさん収穫しています。 野生のキノコで1番わかりやすので安心して食べられます。 僕のウォーキングコースから少し山に入ると待っていてくれているみたいに見つける事ができます。特に今年は当たり年なのかもしれません！ イ…
今日も雨の合間に運動に行ってきました。 製作は今まで以上に順調に進んでいます。 森の中で過ごす時間、心拍数が上がった身体を感じることが出来る事。 なんか良い感じです！ こんな日々を送れることに感謝して、また製作に励みたいと思います。
今日は外での仕事だったので晴れの日差しを待っていました。 内容は樹の鞄の磨きです。 湿度を見て空気が乾燥している時間帯で行います。 ペーパーのあたりが全然違います。 今日も良い磨きができたので森に散歩に行ってきました。
山の中で暮らしていると朝日と夕陽を見る機会が少ないです。 今日は夕方、運動に出掛け少し遠回りをしたら、タイミングよく今沈むその時でした。 アトリエに篭っていると絶対にこの景色は見られませんでした。 なんだか特別な一日になったと思います。 若い…
今日は一日中アトリエに篭っていました。 息抜きにお庭に出て写真を撮ったり雑草をむしったりしていました。 夕方は1時間ほどウォーキングで汗をかいて来ました。 今日もいい仕事が出来たと思います。 ありがとうございます。 www.kinokaban.com
今日は朝からとても良いお天気でしたね！ 午前は先月仕事中に痛めた肩のMRIの結果を聞いて来ました。 何よりも無理をしない事を強くご指導いただいて来ました。 樹の鞄の製作には可動域を意識しながら対応していれば大丈夫なので良かったと思います。 かえっ…
ここ八ヶ岳南麓は今日も一日梅雨らしい1日でした。 夕方、雨がほとんど降っていなかったので、いつものコースを歩いて来ました。 往復すると約２.2km、約90mの上ります。ここが基本のコースで、もう６ヶ月になります。 バリエーションコースもいくつもありま…
今日は大切な知人が訪ねて来てくれました。 感染対策は抜かりなく！ 仕事の話はほとんどできず、お互いの趣味の話で盛り上がってしまいました。 いろんな場面で大変お世話になっている人と、他の何かで繋がっていくって本当に素敵な事だと思いました。 その…
樹の鞄の製作の合間に昔お世話になったマウンテンバイクの修理を始めました。２５年前のものではありますが、一時期雨晒しになった事もあり、あちらこちら錆びついています。 もちろんタイヤもペタンコです。バラせるところはなるべくバラして部品一つひとつ…
いつものお散歩コースの池 夕方の日差しがゆらゆら輝いて湖面が魔法の鏡のようでした。
久しぶりの更新となってしまいましたが、製作には今まで以上に励んでいます。 それと健康寿命を延ばすべく、毎日目標1時間の運動をはじめました。 早歩き＋少しジョグって感じですが、いつか1時間走りきれる様に頑張ります。 初めて３ヶ月近くになりますが、…
